Lebens- und Sozialberatung

In meiner Beratung begleite ich Menschen in belastenden und krisenhaften Situationen, in Übergangs- und Entscheidungssituationen.
Dabei helfe ich der Person, die zur Beratung kommt,

• die Ursachen und Zusammenhänge zu verstehen
• herauszufinden, was für die Person selbst wichtig und sinnvoll ist und
• gemeinsam konkrete Schritte und Wege zu finden, wie das Leben besser und gut werden kann.

Die Bandbreite der Themen ist sehr weit: Von grundsätzlicher Lebensplanung bis zur aktuellen Krisenbewältigung oder Trauerarbeit über einen endgültigen Verlust. Dabei geht es immer darum,

• sich selbst mit seinen Empfindungen und Möglichkeiten ernst nehmen
• eigene Kompetenzen entdecken und stärken
• neue Sichtweisen bekommen und zulassen
• eigene Handlungsmuster sichtbar machen und sich auf neues Verhalten einlassen
• in einem kreativen Prozess Möglichkeiten suchen und besprechen, wie die konkrete Herausforderung gemeistert werden kann
• sich für konkrete Wege entscheiden und
• für diese sich Unterstützung holen und sich unterstützen lassen
• und die eigenen Kraftquellen aktivieren
• Gelegentlich bedarf es aber des Gesprächs nur zur Entlastung, zum Ausreden, zum Verstanden werden

Manchmal kann Beratung auch heißen, mit nicht mehr änderbaren Fakten leben und umgehen lernen.

Im Wesentlichen zielt aber meine Beratung darauf ab, nach Möglichkeit einen Weg zu finden, den die Klientin oder der Klient auch gut akzeptieren und  gestärkt gehen kann.